会社や学校でこっそり食べてホクソ笑む美味しさ!ココナッツドライフルーツ

投稿日:2016年4月19日 更新日:

 

ココナッツオイルやココナッツチップスが人気を呼んでいますが、ココナッツ界にニュースター誕生の予感であります。

ココナッツドライフルーツ。そらよりの娘は仕事中にデスクでこっそり食べて、思わず微笑んでしまったそうです。それほど美味しかった、そうな。どれどれトト様にも一つ、といただいたところ、なるほど旨し。これはご紹介せねばとなったわけでござります。

 

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さてさて、これが我が家で話題のルーキー。ブルーとホワイトの透明感あふれるパッケージとシンプルな「ココナッツ」の文字が天然果実のヘルシー感を醸しだし「早く食べて」とやさしく微笑みかけてきます。

ドライココナッツ001

 

ココナッツのドライフルーツと聞いて、あなたはどんな姿を想像するでしょうか。ジャクジャクに短く細切りにされた状態が目に浮かびませんか。それが、違うんです。次の画像をご覧ください。意外にも平たいスティック状。長いものは5cmに達します。

ドライココナッツ003

 

食べてみると何が嬉しいかって、決して甘すぎないのです。美味しいドライフルーツの常套句の感がありますが「素材の味がギュッと凝縮」されているんです。噛むとあのココナッツ独特の繊維がほぐれ、そこから口中に豊かな甘みがじわっと広がっていきます。

娘いわく「口の中に留まった繊維のかけらが、後から顔を出して、あ、また美味しいってなる」。しばらくスウィーツ気分が味わえるのも魅力らしいです。

 

パッケージを裏返し成分表を確認してみました。

ドライココナッツ002

 

食物繊維に注目です。繊維質が多いと言われる食品や野菜と比べてみると、100g当たりの含有量は

ココナッツドライフルーツ……9g

コンニャク………………………2.2(水溶性0.1、不溶性2.1)g※

ごぼう(ゆで)…………………6.1(水溶性2.7、不溶性3.4)g※

ちなみに

ココナッツパウダー……………14.1(水溶性0.5、不溶性13.6)g※

※出典:文部科学省「食品成分データベース」

 

食物繊維の総量ではぶっちぎりの多さです。水溶性と不溶性のバランスから考えると、便秘気味の方によさそうですね。

この商品は内容量50gです。食物繊維の含有量は4.5g。およそコンニャク1枚(200g)分の食物繊維が摂取できる計算となります。

 

いつでも、どこでも食べられて、ちょこっとスウィーツ&ヘルシー気分になれるココナッツドライフルーツ。オススメですよ。

 

そらよりはスーパー西友で買い求めました。Amazonでも購入可能です。


 

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昭和半ば生まれのおじさんです。妻と娘と猫と金魚と東京・吉祥寺にひっそり暮らしています。息子夫婦に孫娘ちゃんもいます。くらしとデジタルとこころにうるおいをお届けしたいと思っています。

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