本格的な夏がもうすぐやってきます。みなさん暑さ対策、熱中症予防はどのように工夫していますか。
うちの娘ちゃんによると、ポニーテールが結べるくらいの髪の長さがあれば、かんたんでとってもよい方法があるそうです。
それが、これ！
小さめの保冷剤があれば、くくった髪の毛に差し込むだけでOKです。とくに夏風邪をひいて頭がぼーっと熱っぽいときなど抜群の効き目だそうです。
たしかに首筋のリンパ（後頭リンパ節）の近くをダイレクトに冷やせるのでよさそう。オデコを冷やすよりオシャレだし、効果が期待できます。髪をかぶせて上手に隠せばオフィスでも使えますね。
ただしトイレで落とさないようにご注意を。睡眠時には頭の重さでつぶれないようにも気をつけましょう。
髪が長いと熱がこもってうっとうしいですよね。つい切ってしまいたくなりますが、これなら大丈夫。むしろありがとうの便利さです。
今年の夏はどんとこい猛暑！酷暑！熱帯夜！ 保冷剤を頭に隠して涼しい顔でいちゃいまショ。
※イラスト：娘ちゃん
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